Mi dieta

Hoy he comenzado la dieta, sin ningún desliz. No me ha resultado difícil, pero a última hora de la tarde, cuando faltaba una hora para cenar, me ha entrado mucha hambre y tenía ganas de picar. No lo he hecho.
En una anterior dieta, hace ya unos añitos, perdí 30 de los 44 que me encordé desde el 2001.
Ahora he de perder unos 15 que he cogido en algunos años por no cuidarme. Pues ya he de hacer dieta para el resto de mi vida.
He empezado de una forma radical, ayer por la noche me mentalicé de qué ya era hora de comenzar y así ha sido. Aunque no seré cien por cien estricta ya que hay compromisos...
Acompañaré esta dieta con un poco de ejercicio, para mí el ejercicio es caminar.
Espero poder escribir de aquí a un tiempo que he perdido lo que esperaba y que esta intención no sea una euforía y la deje pronto.
Lo voy a conseguir.

Mi gran amor

Me siento tan afortunada de tenerte conmigo Mauro, de momento no puedo separarme de ti, sólo cuándo te quedas con tu papi, con nadie más (supongo que poco a poco lo iré dejando con familiares).
Hoy nos hemos echado una siesta de dos horas los dos juntos, en el sofá, tu encima de mi barriga como antes...
Te tendría todo el día en mis brazos pero sino no podría hacer nada puesto que pasamos muchas horas solos, juntos.
Después de tomar el bibi te he puesto en el moisés y has estado un buen rato hasta que has hecho popó y te he cambiado. Nos hemos venido a la que, por ahora, es nuestra habitación, estamos escuchando música y tú estás jugando con las figuritas de la hamaquita.
Te miró y me das tanta ternura y los ojos quieren llenarse de lágrimas, pero de felicidad, me embarga una gran emoción.
Sabes, por fin estoy aceptando que eres mío, que no como dice tu papi eres un sobrino al que he de llevar de nuevo con sus padres. No tú eres mío no tienes que irte con nadie sino quedarte conmigo para que yo sea quién te cuide.
Hoy hemos hecho los ejercicios y por primera vez has levantado muy bien la cabeza boca abajo, te he grabado en vídeo para que lo veo tu papi.
El resto del día lo has pasado durmiendo.
Te quiero mucho Mauro.

La botella medio llena

Por ahora, prueba superada.
Llevo varios meses con el pensamiento positivo para poder echar de mi mente a la negativiad.
Más o menos llevo dos semanas de lucha intensa pues ha aparecido en escena la ansiedad. Cada día es una lucha diferente y la de hoy, por ahora, la he vencido.
Estoy contenta por ello.

La fiesta de la mamma

Ayer, 13 de junio, la Mamma cumplía 76 primaveras. Inicialmente íbamos a ir a celebrarlo Marce, Mauro, yo y ella a un restaurant. Pero los planes se trastocaron llegando a mediados de semana. Marce al final tenía que trabajar ese domingo.
Y a la Mamma se le ocurrió la brillante idea de invitar a todos sus hijos/as a comer y así celebrar su 76 cumpleaños, pues se siente como si hubiera nacido de nuevo tras la operación de triple by pass.
Nos reunió a casi todos en su casa. Comimos unos en el comedor y otros en la cocina, más o menos éramos entre 25 y 30.
Ella estaba feliz y sus hijos mayores contentos de volverse a juntar y compartir recuerdos de niñez. Los pequeños nos solemos ver y compratir más a menudo.
De menú había: entrantes, ensaladilla rusa, pollo con patatas (cortesía de Rostisseria Landremont) y tarta de cumpleaños.
Me lo pasé bien, fui a mi bola y pasé de todos aquellos que no me hablan (son dos) aunque he de decir que uno de los que no me hablan vino a ver a Mauro y cuándo se marcho ya llegada la noche se despidió de mí. La otra persona pasó por mi sin pena ni gloria. Qué triste pero yo no puedo hacer nada solamente pasar y vivir y dejar vivir.
Lo importante es que en general lo pasamos todos muy bien. No somos tan "ogros" como nos hemos pintado siempre.

La estimulación temprana y el desarrollo infantil

Desde que estoy mejorando mi calidad interior y sobre todo desde que decidí ser madre tenía claro lo que iba a hacer para educar a mi pequeño.
Más ó menos tenía unas bases como por ejemplo darle a Mauro una buena autoestima, que emocionalmente sea estable, trasmitirle valores, seguridad, disciplina, amor, mucho amor, etcétera.

Para realizar esta gran tarea estoy leyendo, primero, un libro de una supernany inglesa: Jo Frost, "ya eres mamá" y me está dando pautas para poder aplicar tan difícil teoría.

Ayer buscando por internet información para poder aplicar estos titulares (autoestima, etc.) me topé con un blog: La estimulación tempraña y el desarrollo infantil. Ojeé de qué iba el tema y "tate" es lo que yo estaba buscando.

La estimulación temprana es el conjunto de medios, técnicas y actividades con base científica y aplicada en forma sistemática y secuencial.
Se emplea en niños desde su nacimiento hasta los 6 años, con el objetivo de desarrollar al máximo sus capacidades cognitivas, físicas, emocionales y sociales, evitar estados no deseados en el desarrollo y ayudar a los padres con eficacia y autonomía en el cuidado y desarrollo del infante.
Funciona por etapas y cada etapa de desarrollo necesita de diferentes estímulos que se relacionan directamente a lo que está sucediendo en el desarrollo individual de cada niño. Es muy importante respetar este desarrollo individual sin hacer comparaciones o presionar al niño. El objetivo de la estimulación no es acelerar el desarrollo, forzando al niño a logar metas que no está preparado para cumplir, sino el reconocer y motivar el potencial de cada niño en particular y presentarle retos y actividades adecuadas que fortalezcan su auto-estima, iniciativa y aprendizaje.
Es una manera de potenciar el desarrollo motriz, cognitivo, social y emocional de nuestros hijos, pero al mismo tiempo se debe respetar el desarrollo individual y la predisposición del bebé. Al inicio las actividades se enfocan en reforzar el vínculo emocional, masajes y estímulos sensoriales, respetando el desarrollo natural del bebé, y el instinto natural de sus padres. Luego se inician actividades de motricidad gruesa, motricidad fina, concentración y lenguaje. Es muy importante cuidar y proteger la iniciativa, la independecia y el autoestima del niño durante todo su proceso de aprendizaje. Al mismo tiempo vale la pena tomar en cuenta factores importantes para lograr aprovechar los estímulos adecuados a los cuales nuestros hijos pueden estar expuestos.
Hay que tener en cuenta:
* Cada niño es diferente.
* Parámetros de desarrollo del niño.
* No forzar al niño
* Jugar con el niño.

La AMISTAD, según yo

La AMISTAD es compleja, como todo puesto que nuestras vidas también lo son.
He llegado a la conclusión que para que cualquier relación funcione es necesario AMOR Y COMUNICACIÓN, así como otros factores como la tolerancia, flexibilidad, perdón, etc.
Si todo esto unido funciona, las relaciones, y en este caso la AMISTAD, irán viento en popa. Es cierto también que hay momentos buenos y momentos no tan buenos y es por ello que debe haber también mucha comprensión.
Si no hay lo primordial, Amor y Comunicación, apaga y vámonos puesto que los otros factores sin estos pilares no van bien. Y en ese caso estaríamos hablando de conocidos o compañeros, y no de AMISTAD.
La Amistad es Amor y el Amor debe ser incondicional.
La Amistad es Comunicación para abordar todo; lo bueno y lo no tan bueno. Aunque lo que nos digan o digamos a nuestro/a amigo/a nos duela. Y si nos duele es porque la yaga que creíamos cicatrizada está caliente y sangrante.
Por lo tanto, si el/la amigo/a es de verdad, que no está infectado/a de envidia o críticas o más cosas negativas, sólo querrá nuestro bien, al igual que nosotros querremos el suyo.
Pero hay que ir con mucho cuidado en lo que respecta a la Amistad, pues hay mucho/a camelón/a que se camufla de amigo/a y luego te da la puñalada en la espalda. Y esto sucede, por mi pequeña experiencia, por la envidia: un gran Pecado Capital.
Así qué, como dice Monegal, ¡¡Alerta!! (jejeje)

¿Qué tiene importancia para quién?

Este blog va a ser mi gran desahogo hoy. LO NECESITO, porque no sé de otra forma como expulsar toda la rabia que llevo dentro.

Me vine a este pueblo a vivir por mi marido, puesto que el trabajo lo tenía más cerca de aquí que de Barcelona (es obvio). No lo pensé fue un gesto altruista y de gran amor, como siempre hago.

He intentado adaptarme al pueblo, incluso me apunté a una asociación de Dones, en la que estoy agusto. Y esto es lo único que me hace sentirme bien en este pueblo, por las personas que integran esa asociación.

Llevo dos brotes, de mi enfermedad, en este pueblo y sé con certeza que no voy a recuperarme bien y pronto si tengo otro y sigo aquí. Porque, excluyendo a mi marido, las Dones, y su pequeña, la de mi marido (fría) no tengo nada más.

Mi madre, algunos/as de mis hermanos/as, mis dos grandes amigas y algunas conocidas todas están en Barcelona.

Aquí no tengo nada de eso, sin contar la Ciudad en sí, mi adorada Barcelona.

Hoy he explotado de furia. El Marce ha ido a recoger el libro de familia, donde han inscrito a nuestro hijo, Mauro. Y los muy ineptos del juez de paz o el funcionario de turno han puesto que mi querido hijo ha nacido en Sant Vicenç de Castellet.

Se me ha nublado todo el cerebro y cómo no he estallado en ira. MI HIJO HA NACIDO EN BARCELONA, EN EL HOSPITAL DEL VALL D'HEBRON. No en este pueblo de mierda.

Ahora viene la parte en la cuál intentaré tranquilizarme, el autocontrol, e intentar decirle a esta mente mía que se va a solucionar, cueste el tiempo que cueste. Que ha sido un error del juez de paz o del inepto funcionario.

Para mí es tan importante que mi hijo naciera en Barcelona, no sé cómo explicar lo importante que es con palabras, sólo decir que este error que ha ocurrido me ha destrozado y para reponerme sé que tendré que tardar unas horas. Pero me repondré.

Lo que sí tengo claro es que cada día que pasa quiero volver más y con más ganas a mi fantástica Barcelona, allí lo tengo casi todo.

Estoy más relajada que cuándo empecé a escribir, pero sigo teniendo rabia...

Espero que pronto se solucione este error, porque no puedo ver ese libro de familia hasta que esté arreglado.

Marce, mi marido, no entiende que esto sea tan importante para mí. Pero lo es y no sé explicar con palabras por qué lo es. Si puediera meterse dentro de mi cuerpo y saber como me siento podría comprenderme.

Voy a pedirle perdón a Marce, ahora que estoy mejor por cómo me he puesto, pero no sabía cómo controlarme, no tenía ni idea. Por eso he recurrido a este blog.